• Thời gian đăng: 03:53:54 AM 18/08/2022
  • 0 bình luận

Axit Oleic - kẻ thù số một của những chất gây oxy hóa cho cơ thể

Axit Oleic là một chất có mặt trong nhiều loại thực phẩm và giữ vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đến những công dụng tuyệt vời của nó. Vậy Axit Oleic là gì? Nó có tác dụng thế nào đối với cơ thể? Cần lưu ý gì để sử dụng chúng một cách an toàn? Hãy cùng VIETCHEM đi giải đáp mọi thắc mắc về loại axit này qua nội dung bài viết dưới đây nhé!

1. Axit Oleic là gì?

Axit Oleic hay còn được biết đến với tên thân thuộc là Omega - là một loại axit béo có công thức hóa học là C18H34O2. Hợp chất này tồn tại ở dạng lỏng như dầu, màu vàng nhạt hoặc vàng nâu.

Axit Oleic là một chất hỗ trợ rất tốt cho cơ thể về những vấn đề tim mạch, kiểm soát lượng đường được nạp vào cơ thể, bên cạnh đó nó cũng là một chất chống oxy hóa tuyệt vời.

Phần lớn Axit Oleic được tìm thấy trong các loại dầu mắc ca, dầu oliu, các loại sữa công thức,..

Một số tính chất đặc trưng của axit oleic:

  • Đây là một axit béo, ở điều kiện thưởng nó tồn tại dạng lỏng hơi sệt, màu vàng nhạt hoặc vàng nâu và có mùi giống mỡ lợn đặc trưng.
  • Khối lượng phân tử của C18H34O2: 282,47 g/mol
  • Nhiệt độ nóng chảy: 113-14 độ C
  • Độ hòa tan: Dễ hòa tan trong nước.
Công thức cấu tạo của Axit Oleic

Công thức cấu tạo của Axit Oleic

2. Những tác dụng tuyệt vời của Axit Oleic

2.1 Tác dụng của Axit Oleic đối với người lớn

  • Axit Oleic giúp giảm đáng kể lượng cholesterol trong máu
  • Là một chất cực kỳ tốt cho tim mạch, chống đột quỵ và giúp thúc đẩy sản xuất các chất chống oxy cho cơ thể. 
  • Omega-9 là một chất giúp kiểm soát lượng đường huyết và sản sinh ra năng lượng cần thiết để cải thiện tâm trạng con người một cách hiệu quả.
  • Axit Oleic giúp điều chỉnh cấu trúc lớp màng lipid, hỗ trợ ổn định huyết áp.
  • Hợp chất này là một chất béo mạnh nên nó có tác dụng kiểm soát insulin, nhờ đó mà giúp giảm cơn thèm ăn.
  • Axit béo này còn giúp kiểm soát lượng insulin tuyến tụy sinh ra, giúp giảm tình trạng viêm nếu có vết thương, ngăn ngừa bệnh đái tháo đường.
  • Khi tiêu thụ axit oleic - một loại chất béo không bão hòa, cơ thể sẽ thúc đẩy hoạt động của bộ não, giúp phòng ngừa tối đã hiện tượng suy giảm nhận thức.
  • Việc tiêu thụ nhưng thực phẩm chứa Omega-9 thường xuyên sẽ có khả năng giảm tình trạng viêm loét đại tràng.
  • Axit Oleic còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ cho cơ thể hình thành cơ chế chống nhiễm trùng.
  • Các nhà nghiên cứu đã chứng minh axit oleic có hiệu quả tuyệt vời trong việc ức chế các tế bào ung thư, giúp ngăn ngừa ung thư.
Axit Oleic giúp giảm đáng kể lượng cholesterol trong máu

Axit Oleic giúp giảm đáng kể lượng cholesterol trong máu

2.2 Tác dụng của Axit Oleic với trẻ em

Đối với trẻ em, Axit oleic giúp ngăn chặn cũng như phối hợp điều trị loạn dưỡng chất trắng thượng thận gây bại não, teo não. Chứng bệnh này sẽ khiến rối loạn chức năng ngôn ngữ, vận động ở trẻ.

Axit Oleic có vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhỏ

Axit Oleic có vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhỏ

2.3 Tác dụng của Axit oleic đối với làn da

Trong ngành công nghiệp làm đẹp, axit oleic được sử dụng rất phổ biến với những công dụng tuyệt vời như:

  • Axit Oleic có khả năng thẩm thấu vào trong lớp biểu bì của da nhờ có kết cấu gần giống với lớp màng lipid của da, nhờ đó mà da được dưỡng ẩm hiệu quả.
  • Axit Oleic giúp lớp màng lipid của da khỏe mạnh hơn, đồng thời gắn kết các lớp màng lại với nhau, hạn chế sự nhạy cảm của làn da.
  • Axit Oleic giúp bảo vệ làn da khỏi tình trạng mất nước, làm chậm quá trình lão hóa trên da.
  • Axit béo này còn có khả năng làm dịu da và phòng tránh những tổn thương trên bề mặt da.
  • Là một axit béo, axit oleic có khả năng hỗ trợ lớp dầu nền dưỡng ẩm tốt mà không gây tình trạng bí bít cho da. Vậy nên, chất này phù hợp với những làn da khô hoặc hỗn hợp thiên khô cho đến da thường và da bong tróc.
Axit Oleic giúp làm chậm quá trình lão hóa trên da

Axit Oleic giúp làm chậm quá trình lão hóa trên da

3. Những loại thực phẩm chứa Axit Oleic

Không giống như Omega 6, Axit Oleic là loại axit béo có thể bổ sung được từ bên ngoài. Một số loại thực phẩm sau đây có thể giúp bổ sung axit oleic:

  • Dầu hạt mắc ca, dầu đậu phộng, dầu oliu, dầu bơ, hạt hướng dương,...
  • Các loại hạt như: hạt điều, hạt hạnh nhân, hạt óc chó,...
  • Một số loại sữa công thức trong đó có chứa axit oleic: sữa bột Ensure Gold,...
  • Một số loại thực phẩm chức năng cũng là nguồn cung cấp, bổ sung Axit Oleic cho cơ thể hiệu quả.
Một số loại thực phẩm giàu Axit Oleic

Một số loại thực phẩm giàu Axit Oleic

4. Một số lưu ý để sử dụng Axit Oleic hiệu quả

Mặc dù là một axit béo tốt cho cơ thể nhưng khi sử dụng axit oleic cũng cần chú ý một số vấn để để chúng phát huy được tối ưu tác dụng, như:

  • Việc xây dựng chế ăn dinh dưỡng khoa học, hợp lý có thể giúp bạn bổ sung Omega-9 cần thiết cho cơ thể một cách tự nhiên mà không cần dùng các loại thuốc hay thực phẩm chức năng.
  • Với người già, người kén ăn, ăn không ngon miệng… có thể chọn cách bổ sung Omega-9 bằng các loại sữa bột.
  • Trước khi sử dụng các loại thuốc hay thực phẩm chức năng để bổ sung axit oleic người dùng cần tham khảo ý kiến của bác sĩ, các chuyên gia dinh dưỡng về tình trạng sức khỏe và liều lượng. 

Trên đây là những thông tin mà VIETCHEM muốn cung cấp cho bạn về Axit Oleic. Hy vọng bài viết đã giúp mọi người hiểu hơn về những tính chất đặc trưng, những ứng dụng quan trọng của axit béo này. Nếu bạn còn đang thắc mắc điều gì hãy để lại bình luận dưới bài viết, VIETCHEM sẽ giải đáp nhé!

VIETCHEM - đơn vị chuyên cung cấp sản phẩm hóa chất công nghiệp uy tín, chất lượng

VIETCHEM - đơn vị chuyên cung cấp sản phẩm hóa chất công nghiệp uy tín, chất lượng

Bên cạnh đó, nếu bạn đang có nhu cầu về hóa chất công nghiệp, cũng như thiết bị phòng thí nghiệm thì hãy tham khảo sản phẩm qua website VIETCHEM hoặc liên hệ tới số hotline: 0826 010 010 để được tư vấn. Đến với VIETCHEM, quý khách hàng có thể hoàn toàn trao trọn niềm tin về chất lượng sản phẩm cũng như giá cả. Với 20 năm hoạt động trong lĩnh vực hóa chất, VIETCHEM luôn tự hào vì sự hài lòng mang tới cho khách hàng.

Bài viết liên quan

Sóng viba là gì? Có gây hại cho sức khỏe không?

Sóng viba hay còn được gọi với tên gọi khác là vi sóng. Loại sóng này được ứng dụng phổ biến trong lò vi sóng - một thiết bị khá quen thuộc trong các gia đình Việt.

0

Xem thêm

Bước sóng là gì? 4 công thức tính cơ bản và ứng dụng của bước sóng

Bước sóng là gì? Khái niệm này xuất hiện nhiều trong các lĩnh vực trong cuộc sống và đóng một vai trò quan trọng trong từng lĩnh vực đó. Nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về bước sóng hay những ứng dụng của nó.

0

Xem thêm

Bảng độ âm điện của các nguyên tố hóa học cơ bản

Bảng độ âm điện là một yếu tố quan trọng để mọi người so sánh được tính kim loại và phi kim loại của những nguyên tố hóa học. Nhưng bạn có biết độ âm điện cụ thể đầy đủ của các nguyên tố như thế nào?

0

Xem thêm

Tổng hợp tính chất hóa học của Hidro trong nghiên cứu

Có những hợp chất mang đặc tính riêng khi sử dụng hoặc kết hợp với chất khác. Đặc biệt là Hidro là chất rất phổ biến xuất hiện trong thực tế nên được nhiều người nghiên cứu.

0

Xem thêm

Gửi bình luận mới

Gửi bình luận

Hỗ trợ

HÓA CHẤT & THIẾT BỊ THÍ NGHIỆM
MIỀN BẮC

MIỀN BẮC

Hóa chất & Thiết bị thí nghiệm

0826 020 020

MIỀN TRUNG

MIỀN TRUNG

Hóa chất & Thiết bị thí nghiệm

0826 020 020

MIỀN NAM

MIỀN NAM

Hóa chất thí nghiệm

0825 250 050

MIỀN NAM

MIỀN NAM

Thiết bị thí nghiệm

0965 862 897

HÓA CHẤT CÔNG NGHIỆP TẠI HÀ NỘI & CÁC TỈNH MIỀN BẮC
Đinh Phương Thảo

Đinh Phương Thảo

Giám đốc kinh doanh

0963 029 988

Đào Phương Hoa

Đào Phương Hoa

Hóa Chất Công Nghiệp

0904 338 331

HÓA CHẤT CÔNG NGHIỆP TẠI HỒ CHÍ MINH & CÁC TỈNH MIỀN NAM
Nguyễn Hải Thanh

Nguyễn Hải Thanh

Hóa Chất Công Nghiệp

0932 240 408 (0826).050.050

Đặng Lý Nhân

Đặng Lý Nhân

Hóa Chất Công Nghiệp

0971 780 680

Đặng Duy Vũ

Đặng Duy Vũ

Hóa Chất Công Nghiệp

0988 527 897

HÓA CHẤT CÔNG NGHIỆP TẠI CẦN THƠ & CÁC TỈNH MIỀN TÂY
Nguyễn Đức Toàn

Nguyễn Đức Toàn

Hóa Chất Công Nghiệp

0946 667 708

Nguyễn Tấn Tài

Nguyễn Tấn Tài

Xử lý nước ngành Thủy sản

0901 071 154

Hà Nội - Ms. Đinh Thảo : 0963 029 988 Hà Nội - Mr. Quang Tú : 0869 587 886 HCM : 0826 050 050 Cần Thơ : 0971 252 929