Hóa chất công nghiệp KV. Hà Nội: 0963029988 KV. TP.HCM: 0826050050
Hóa chất công nghiệp KV. Hà Nội: 0963029988 KV. TP.HCM: 0826050050
Hà Nội:
Hóa chất & Thiết bị thí nghiệm KV. Phía Bắc: 0826020020 KV. Phía Nam: 0825250050
Trong cơ thể con người hàng ngày luôn diễn ra nhiều hoạt động khác nhau, có cả hoạt động tích cực và tiêu cực. Trong đó gốc tự do là một hoạt động tế bào điển hình. Để bạn hiểu rõ thế nào là gốc tự do, dưới đây VietChem đã tổng hợp nhiều thông tin hữu ích, bạn hãy đọc để có cái nhìn chính xác nhất nhé.
Gốc tự do là những nguyên tử/phân tử đã mất đi một điện tử tại lớp vỏ ngoài cùng do đó chúng không cân bằng về điện tử, hoạt động và phản ứng rất bất ổn. Chúng thường tạo ra các phản ứng khác nhau nhằm chiếm đoạt điện tử từ các phân tử khác. Đồng thời còn liên tục gây rối loạn hoạt động bình thường của tế bào cơ thể và tạo ra các chuỗi gốc tự do mới.
Nhiều nghiên cứu khoa học đã công bố nhiều loại gốc tự do nguy hiểm tiêu biểu như peroxy lipid, ozone, superoxide, hydroxyl radical, peroxide… bởi vì chúng có khả năng gây ra nhiều tổn thương tế bào.
Các gốc tự do là những nguyên tử/phân tử không cân bằng về điện tử
Gốc tự do sinh ra từ các hoạt động sống của mỗi tế bào, tác động của môi trường sống (tia tử ngoại, tia phóng xạ, các chất độc hại, các bức xạ năng lượng cao,…) và yếu tố stress (chấn thương tâm lý, căng thẳng thần kinh,…).
Gốc tự do trong cơ thể chính là các mảnh phân tử không ổn định, những gốc này sẽ phá huỷ các tổ chức, tế bào, mô của cơ thể. Nếu số lượng các gốc tự do quá lớn sẽ dẫn tới tắc nghẽn động mạch, tăng nguy cơ phát triển các bệnh nguy hiểm như ung thư, lão hoá cơ thể, Alzheimer...
Quá trình sinh sống thường nhật của cơ thể sẽ hình thành ra các gốc tự do. Nếu số lượng của chúng quá nhiều sẽ gây ra vô số tác động xấu. Nhiều nghiên cứu y tế đã công bố việc gốc tự do tấn công cơ thể có thể hình thành hơn 60 loại bệnh khác nhau, ví dụ như:
Gốc tự do trong cơ thể có số lượng quá nhiều sẽ gây ra nhiều căn bệnh
Những căn bệnh và tổn thương mà các gốc tự do gây ra cho cơ thể thực sự nguy hiểm. Do đó con người nên nắm được cách ngăn chặn chúng để cân bằng hệ thống miễn dịch, đảm bảo sức khoẻ không bị ảnh hưởng. Dưới đây là 2 cách giảm gốc tự do trong cơ thể cực tốt mà bạn nên áp dụng:
Gốc tự do được sinh ra bởi quá trình chuyển hóa bên trong cơ thể và một vài yếu tố bên ngoài như môi trường ô nhiễm, nhiễm khuẩn, rượu bia, khói thuốc lá, stress và chấn thương,… Do đó để ngăn chặn gốc tự do, bạn nên hạn chế tối đa những yếu tố trên bằng cách:
Hạn chế các yếu tố gây tăng sinh gốc tự do là cách ngăn chặn hữu ích
Thực ra chế độ ăn uống thường nhật cũng là yếu tố có thể ngăn chặn gốc tự do hình thành cực kỳ hữu ích. Tốt nhất con người nên ăn các thực phẩm có nhiều chất chống oxy hóa để cơ thể tăng khả năng phòng vệ, trung hòa các gốc tự do. Vậy, ăn gì chống gốc tự do? Dưới đây chúng tôi đã liệt kê đầy đủ để bạn dễ tuân thủ:
Con người nên bổ sung nhiều thực phẩm chống gốc tự do
Y tế đã chứng minh rằng việc con người vô hiệu hóa các gốc tự do bằng các chất chống oxy hóa sẽ phục hồi các tế bào bị tổn thương trong cơ thể. Đồng thời còn tăng cường hệ thống miễn dịch, làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa một số bệnh tật nguy hiểm rất tốt.
Các chất chống oxy hóa có đủ khả năng giải phóng những điện tử để “tặng” cho các gốc tự do và vô hiệu hóa khả năng oxy hóa của chúng. Nhờ vậy mà thành công ngăn chặn chúng tấn công các tế bào khỏe mạnh trong cơ thể.
Qua bài viết này của chúng tôi, chắc hẳn bạn cũng hiểu thêm về gốc tự do. Tốt nhất bạn hãy thường xuyên đi kiểm tra sức khoẻ, đồng thời áp dụng một chế độ ăn uống và sinh hoạt thường nhật thật lành mạnh để ngăn các gốc tự do làm hại tới cơ thể nhé.
Bài viết liên quan
Phương trình FeSO4 + KMnO4 + H2SO4 → Fe2(SO4)3 + K2SO4 + MnSO4+ H2O - VIETCHEM sẽ giúp bạn hiểu chi tiết phản ứng FeSO4 tác dụng với KMnO4 trong môi trường H2SO4
0
Ethanol, còn được biết đến với tên gọi Etanol, rượu etylic hay C2H5OH (C2H6O), là một trong những hợp chất hữu cơ quan trọng và phổ biến nhất trên thế giới. Từ vai trò là thành phần chính của đồ uống có cồn, cho đến nhiên liệu sinh học và dung môi công nghiệp, Ethanol có mặt ở hầu hết các khía cạnh của đời sống và sản xuất. Bài viết này sẽ cung cấp một cái nhìn toàn diện về Ethanol, đi sâu vào định nghĩa, công thức, tính chất vật lý và hóa học, các phương pháp sản xuất, những ứng dụng đa dạng, cũng như các lưu ý quan trọng về an toàn và bảo quản.
0
Trong nước máy sinh hoạt hoặc trong quá trình khử trùng ao nuôi, 2 chất Clo và Chloramine là những hóa chất "bảo vệ” nhưng nó cũng chính là hai “kẻ thù thầm lặng” có thể gây sốc, tổn thương mang và thậm chí giết chết cá. Làm thế nào để loại bỏ chúng một cách hiệu quả và đơn giản nhất ngay tại nhà hoặc trại nuôi? Bài viết này sẽ là cẩm nang hướng dẫn chi tiết các phương pháp khử độc Clo và Chloramine phổ biến và hiệu quả nhất, giúp bạn tự tin tạo ra môi trường nước lý tưởng cho cá.
0
Trong các phương pháp xử lý nước hiện nay thì chlorine hồ bơi là chất khử trùng được sử dụng phổ biến nhờ hiệu quả cao trong diệt khuẩn và ngăn rong rêu phát triển
0
MIỀN BẮC
Hóa chất & Thiết bị thí nghiệm
0826 020 020
sales@labvietchem.com.vn
MIỀN TRUNG
Hóa chất & Thiết bị thí nghiệm
0826 020 020
sales@labvietchem.com.vn
MIỀN NAM
Hóa chất thí nghiệm
0825 250 050
saleadmin808@vietchem.vn
MIỀN NAM
Thiết bị thí nghiệm
0985 357 897
kd803@vietchem.vn
Đinh Phương Thảo
Giám đốc kinh doanh
0963 029 988
sales@hoachat.com.vn
Phạm Quang Tú
Hóa Chất Công Nghiệp
0869 587 886
tuphamquang@vietchem.vn
Nguyễn Hải Thanh
Hóa Chất Công Nghiệp
0932 240 408 (0826).050.050
thanh801@hoachat.com.vn
Lê Thị Mộng Vương
Hóa Chất Công Nghiệp
0964 674 897
kd867@vietchem.vn
Thiên Bảo
Hóa Chất Công Nghiệp
0939 702 797
cskh@drtom.vn
Trương Mỷ Ngân
Hóa Chất Công Nghiệp
0901 041 154
cskh@drtom.vn
Phạm Văn Trung
Hóa Chất Công Nghiệp
0918 986 544 0328.522.089
kd805@vietchem.vn
Nguyễn Thị Hương
Hóa Chất Công Nghiệp
0377 609 344 0325.281.066
sales811@vietchem.vn
Gửi bình luận mới
Gửi bình luận